Juicedetox 3 dagar

Detta är ett förslag på hur du kan lägga upp en juicedetox under tre dagar. Att genomföra en detox med enbart juice blir en riktig rivstart på ett nyttigt leverne! Vårt tips är att genomföra denna detox under en helg (fredag-söndag). Då undviker man att befinna sig mitt i en stressig vardag. Självklart går det…

Råsaftscentrifug

För att kunna göra egen juice behöver du en råsaftscentrifug, ibland även kallad juicemaskin. Vi listar här nedan några olika alternativ på sådana råsaftscentrifuger i olika prisklasser. Råsaftscentrifug, Electrolux ESF2000, Bagaren & Kocken Pris: 1495 kr Råsaftcentrifug med kraftfull motor i stilren design. Med den här råsaftcentrifugen från Electrolux kan du göra goda och nyttiga…

Detoxprogram 3 dagar

Detta är ett förslag på hur du kan lägga upp ett detoxprogram under tre dagar. Schemat behöver inte nödvändigtvis följas till punkt och pricka, utan bör snarast betraktas som en källa till inspiration! Om du vill genomföra en längre detox har vi även ett detoxprogram för fem dagar och ett för sju dagar. Vissa av recepten…

Detoxprogram 5 dagar

Detta är ett förslag på hur du kan lägga upp ett detoxprogram under fem dagar. Schemat behöver inte nödvändigtvis följas till punkt och pricka, utan bör snarast betraktas som en källa till inspiration! Om du vill genomföra en kortare har vi även ett detoxprogram för tre dagar. Tycker du att fem dagar är en för kort…

Detoxprogram 7 dagar

Detta är ett förslag på hur du kan lägga upp ett detoxprogram under sju dagar. Att genomföra en sju dagars detox ger en riktig rivstart på en hälsosam period. Om man vill detoxa ännu längre går det bra att upprepa schemat. Tänk på att shemat inte nödvändigtvis behöver följas till punkt och pricka, utan snarare bör betraktas…

Ingredienser för juicefasta

Vilka ingredienser bör jag då ha i min juice medan min juicefasta pågår? Det finns grönsaker och frukt som är nyttigare än andra och som innehåller fler antioxidanter. När du genomför en juicedetox eller juicefasta, är det viktigt att du fokuserar på ingredienser som ger dig kraft och energi! På denna sida tipsar vi om…