Juice med morötter och ingefära
Ingefära är en riktig superingrediens. Den är full av antioxidanter som förhindrar och lindrar förkylning, samtidigt som den verkar anti-inflammatoriskt. Ingefära ökar också förbränningen! Här ingår den i en smarrig juice med både äpplen, morötter och palsternacka.
Ingredienser (2 stora glas)
- 6 äpplen
- 3 cm ingefära
- 4 morötter
- 1 palsternacka
Såhär gör du
Skala morötter, ingefära, äpplen och palsternacka. Kör sedan allt genom centrifugen.